逆袭吧，PPT演讲菜鸟 如何用“双七法则”做一场成功的PPT演讲【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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壹 冲动19

贰 刺激19

叁 勇气26

肆 准备29

伍 历练32

陆 成功36

柒 失败39

捌 PPT50

玖 输入输出56

拾 良性循环62

上半场结束语65

壹 准备演讲内容67

一、第一步——定主题68

（一）选择自己擅长和喜欢的69

（二）考虑听众的喜好和需要69

1.站在听众的角度去思考问题69

2.主动去调查听众的需要70

二、第二步——定目标71

（一）综合三因素思考核心目标71

（二）明确核心目标的意义在哪71

（三）演讲有哪五大基本的功能72

1.知——告知72

2.信——相信，信服72

3.激——激发情绪72

4.动——唤起行动72

5.乐——逗乐73

三、第三步——设计主体内容73

（一）搭骨架74

1.反问74

2.发散74

3.聚合75

4.整合76

（二）添血肉78

1.搭配要点和论据78

2.四类常见的论据78

3.论据的使用方法80

四、第四步——设计演讲开头81

（一）跟大家打个招呼82

（二）简要地自我介绍83

1.简短有力84

2.说三件事84

3.与主题相关84

（三）戳痛点，勾兴趣84

（四）揭晓演讲的目标85

（五）简述演讲的结构85

五、第五步——设计演讲结尾85

（一）回顾86

（二）鼓励86

（三）感谢86

六、第六步——设计衔接语87

（一）用于开头87

（二）用于主体88

（三）用于结尾88

本章结束语89

贰 做一份上档次的PPT90

一、双击PPT图标91

二、删除虚线框92

三、给PPT加背景94

（一）好背景的标准是什么95

1.配色97

2.简洁97

（二）背景的颜色该怎么定99

1.搞懂三色99

2.确定三色100

3.三个建议106

（三）定好的背景该怎么做108

1.自己动手108

2.向外取经113

四、设计封面114

（一）自己动手115

1.搜图115

2.看图设封116

3.无图按模126

（二）向外取经126

五、设计目录页128

（一）两类目录128

1.常规型目录129

2.带时长说明的目录131

（二）确定字体131

1.避免“垃圾字体”132

2.只用上档次的字体134

3.额外的三条经验142

六、设计正文页144

（一）铺开目录144

1.单个呈现145

2.全现突要145

（二）三类版式146

1.文字版式146

2.图片版式151

3.图文版式155

七、设计结尾页171

（一）极简型172

（二）暖心型172

（三）创意型173

本章结束语174

叁 做好试讲和试讲后的准备175

一、试讲，试讲，试讲176

（一）对着PPT讲176

1.捋顺棘点177

2.修改演讲内容177

3.修改PPT内容177

（二）不看PPT讲177

（三）写份逐字稿177

（四）模拟现场讲178

1.不走回头路179

2.精益求精179

二、讲前一晚的准备179

（一）PPT文件180

1.一式两传180

2.明确格式180

3.准备字体181

（二）数据线182

1.如果你用的是Windows笔记本182

2.如果你用的是苹果笔记本183

（三）翻页笔183

（四）鼠标184

（五）电池184

（六）道具和奖品184

三、到现场之后的准备185

（一）提前到场185

（二）调试设备185

（三）明确开场185

（四）调节情绪186

本章结束语186

肆 应对演讲的紧张187

一、什么是紧张188

（一）紧张的表现188

（二）紧张的普遍性189

（三）紧张的时间段189

（四）紧张水平189

二、为什么会紧张189

（一）进化心理学视角190

（二）准备还不够充分190

（三）不安想法在作祟191

1.一个案例191

2.一份清单193

三、面对演讲紧张，我们该如何应对194

（一）早准备，多试讲195

（二）有力回击不安想法195

1.我已经做好充分准备了195

2.我知道各种意外状况的应对方案198

3.我不完美，但我心里有听众，我很认真200

本章结束语203

伍 把话说得别人愿意听，听得懂204

一、对比分析210

（一）术语210

（二）书面语211

（三）讲重点212

1.事还没弄明白212

2.思维爱发散213

（四）“故比例”213

（五）要点意识214

二、根源分析215

三、一个公式216

（一）第一步：争取认同216

（二）第二步：创造背景216

（三）第三步：讲出主干信息217

（四）第四步：总结和呼吁217

本章结束语218

陆 打造让人舒服的演讲台风219

一、行头220

（一）服装220

1.正式演讲场合的着装221

2.非正式演讲场合的着装223

（二）鞋袜224

（三）包包224

1.手提包224

2.双肩包224

二、发型225

（一）男士发型226

（二）女士发型226

（三）洗发时间226

三、眼神227

（一）练就坚定的眼神227

（二）不要盯着屏幕读PPT228

（三）“1对多”和“1对1”229

（四）眼神配合表情和情绪230

四、手势230

（一）手势得有但不能过多231

（二）必知的八款专业手势232

1.单臂挥手232

2.有无话筒时的手势233

3.双手打开235

4.大拇指和食指并拢236

5.伸出一只手，手心向上236

6.食指贴嘴237

7.双手合十237

8.“来来来”手势237

（三）打手势，一定要自然238

五、站位239

（一）能站着就别坐着240

（二）站姿挺拔不会错241

（三）适当地走动走动242

1.先弄清哪些点可以站242

2.演讲之前“定三区”243

3.两种走动方式二选一243

六、音量＆语速244

（一）从“非语言沟通”开始说起244

（二）只抓住音量和速度就够了244

1.高快245

2.高慢245

3.低慢246

4.低快246

七、声音和普通话246

（一）声音还行，普通话一般246

（二）天赋不够，训练来凑247

1.录音训练法＆模仿训练法247

2.剑走偏锋，以质取胜247

八、口头禅249

（一）为什么说口头禅249

1.对演讲内容不熟悉249

2.受他人影响249

（二）口头禅，怎么破250

1.做好演讲准备250

2.使用“停顿法”250

九、停顿250

（一）区分要点251

（二）蓄势功能252

（三）维护纪律252

1.停顿的作用在于提醒听众安静253

2.停顿不奏效时就得用辅助措施253

本章结束语254

柒 应对现场的意外状况255

一、借助前期准备尽可能避免意外255

（一）最大限度避免意外状况256

（二）即便出现意外也不太慌256

二、演讲时意外状况及应对技术257

（一）来自演讲者258

1.身体不适258

2.被东西绊了一下258

3.忘记讲到哪儿了259

4.各种口误260

（二）来自听众的意外261

1.手机响了262

2.忽然笑出声来263

3.没人愿意回答问题264

（三）来自除听众之外的现场环境265

1.演示设备出故障266

2.PPT中有错误268

3.跳出露骨弹窗270

4.教室外有噪音271

5.发言顺序不利272

三、Q＆A时的意外状况及应对技术273

（一）控制技术274

1.限定提问方式274

2.控制回答方式277

（二）应变技术280

1.提问不清280

2.问题太大281

3.揪住问题不放281

4.提问你答不了283

5.提问与主题无关284

6.不方便回答285

7.面对不同意见286

8.超时和无人提问289

本章结束语290

下半场结束语291

附录294