图书介绍
双杠【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

- 公有才编著 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7015·980
- 出版时间:1959
- 标注页数:83页
- 文件大小:5MB
- 文件页数:87页
- 主题词:
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示:(请使用BT下载软件FDM进行下载)软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
双杠PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台)。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用!后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载!
(文件页数 要大于 标注页数,上中下等多册电子书除外)
注意:本站所有压缩包均有解压码: 点击下载压缩包解压工具
图书目录
目录1
一基本部位与名称1
二双杠动作的分类4
三双杠动作的技术和练习方法8
(一)摆动动作8
1.前摆动作8
2.后摆动作23
3.摆越动作37
4.屈伸动作50
5.弧形和回环动作56
(二)用力动作和静止姿势62
四练习和比赛时的几点注意事项78
五自选动作的编排要求82
热门推荐
- 1389703.html
- 182930.html
- 1070081.html
- 2406239.html
- 1760062.html
- 1338673.html
- 1795115.html
- 1891720.html
- 1499061.html
- 1441751.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1646309.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1225100.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2317214.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3048912.html
- http://www.ickdjs.cc/book_673271.html
- http://www.ickdjs.cc/book_3428019.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1038664.html
- http://www.ickdjs.cc/book_1191470.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2662649.html
- http://www.ickdjs.cc/book_2416837.html