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（下册）1

各论部分1

第一章 亚健康与慢性疲劳综合征的预防保健1

第一节 亚健康的预防保健1

第二节 慢性疲劳综合征的预防保健6

第二章 高原常见呼吸系统疾病的预防保健8

第一节 流行性感冒的预防保健8

第二节 肺炎的预防保健12

第三节 慢支、肺气肿和肺心病的预防保健14

第四节 结核病的预防保健16

第五节 睡眠呼吸暂停低通气综合征的预防保健19

第三章 代谢综合征的预防保健23

第四章 高原常见代谢与内分泌疾病的预防保健26

第一节 血脂异常的预防保健26

第二节 肥胖症的预防保健35

第三节 糖尿病的预防保健42

第四节 痛风的预防保健55

第五章 高原常见心脑血管疾病的预防保健61

第一节 动脉硬化的预防保健61

第二节 高血压的预防保健63

第三节 冠心病的预防与保健70

第四节 中风的预防保健75

第五节 中风与阿司匹林77

第六章 高原病的预防保健79

第一节 急性高原反应的预防保健80

第二节 高原肺水肿的预防保健84

第三节 高原脑水肿的预防保健87

第四节 高原红细胞增多症的预防保健89

第五节 高原血压异常症的预防保健92

第七章 高原常见消化系统疾病的预防保健97

第一节 慢性胃炎的预防保健97

第二节 消化道溃疡的预防保健100

第三节 胰腺炎的预防保健104

第四节 胆结石与胆囊炎的预防保健110

第五节 脂肪肝的预防保健113

第六节 病毒性肝炎的预防保健116

第七节 肝硬化的预防保健119

第八节 功能性胃肠病的预防保健122

第九节 便秘的预防保健127

第十节 腹泻的预防保健132

第十一节 痔疮的预防保健136

第八章 高原常见肠道寄生虫症的预防保健141

第一节 蛔虫症的预防保健措施141

第二节 肠道绦虫症的预防保健142

第九章 高原常见尿路感染的预防保健144

第十章 前列腺疾病的预防保健146

第一节 前列腺肥大的预防保健146

第二节 前列腺炎的预防保健148

第十一章 高原常见精神卫生疾病的预防保健149

第一节 神经衰弱的预防保健149

第二节 失眠症的预防保健152

第三节 抑郁症的预防保健155

第十二章 高原常见中老年疾病的预防和保健160

第一节 更年期综合征的预防保健160

第二节 男性更年期综合征的预防保健163

第三节 老年痴呆症的预防保健165

第十三章 高原常见骨关节疾病的预防保健169

第一节 颈椎病的预防保健169

第二节 骨质疏松症的预防保健173

第十四章 高原常见眼科疾病的预防保健179

第一节 紫外线角结膜炎的预防保健179

第二节 急性细菌性结膜炎的预防保健180

第三节 老年性白内障的预防保健182

第四节 夜盲症的预防保健185

第十五章 高原常见耳鼻咽喉科疾病的预防保健187

第一节 干燥性鼻炎的预防保健187

第二节 高原鼻出血的预防保健188

第三节 慢性咽炎的预防保健189

第四节 慢性喉炎的预防保健190

第五节 耳气压伤的预防保健190

第六节 耳鸣的预防保健191

第七节 突发性耳聋的预防保健192

第八节 变应性鼻炎的预防保健193

第十六章 高原常见口腔科疾病的预防保健196

第一节 口臭的预防保健196

第二节 牙周病的预防保健197

第三节 口腔癌的预防199

第十七章 肿瘤的预防保健203

第十八章 日光性皮炎的预防保健208

第十九章 足癣的预防保健210

参考文献213

后记220